Diana Tobišková

Cvičením ve fitness se zabývám již od 15 let. Jako většinu mladých holek mě zajímalo jen krásně vytvarované tělo. Časem jsem díky zanedbání správné techniky a regenerace utrpěla zranění, která mě přiměla přemýšlet nad jejich příčinou. Sedmileté studium na Střední i Vyšší odborné zdravotnické škole mi poskytlo cenné znalosti z oblasti fyziologie a celkové funkčnosti těla.

Po absolvování kurzu Instruktora kondičního posilování ve 3D Fitness Academy se mi změnil pohled na fitness celkově.

Základem jakéhokoli pohybu je zdravé, schopné a funkční tělo. Ať už se jedná o profesionální sportovce, či fitness nadšence. Mým cílem je nejenom zajistit kvalitní a efektivní trénink, ale především předat mé dlouhodobé zkušenosti a znalosti každému klientovi.

Tréninky jsou především zaměřeny na zlepšení kondice, vytrvalosti a síly s metodami silového a explozivního tréninku.

K mé spolupráci s klienty patří také zdokonalení stravovacích návyků a celkového životního stylu.