Kristýna Kolářová

Ráda pomohu ženám, aby se cítily sebevědomě a dobře ve svém těle.

Sport a pohyb mě provází od dětství. Věnovala jsem se sportovní gymnastice, atletice a v 19-ti letech jsem začala navštěvovat fitko, které mě naplňuje a je mým velkým koníčkem dodnes.

Ráda kombinuji silový trénink s kondičním, je to pro mě pestré, zábavné a hlavně účinné.
Nejsem zastánkyní nesmyslných diet, jelikož jsem si sama vyzkoušela, že nejlépe funguje vyvážená strava, klidná mysl, dostatek spánku a pohybu.

Ráda Vám své zkušenosti předám a pomohu na cestě za vysněnou postavou.