Bodyflex Fitness

Nabírání svalové hmoty

Vhodné pro ty z Vás, kteří chcete nabrat svalovou hmotu, avšak ne tak extrémní, jakou disponují kulturisté a kulturistky.

Je nutné cvičit ve fitcentru podle plánu, který Vám bude vypracován. Náročnost cvičení je individuálně upravena dle Vaší fyzické kondice, takže ho bez problémů zvládne každý. Tréninky lze absolvovat pod vedením našich osobních trenérů.

Jestliže chcete cvičit sami bez trenéra, tak Vám bude vypracován tréninkový rozpis, podle kterého budete cvičit.

Nezbytný je i speciální výživový plán, který vašemu tělu zajistí všechny nezbytné nutrienty k budování kvalitní svalové hmoty.

 

Klady:

  • zvětšení svalové hmoty a síly
  • náprava všech svalových dysbalancí
  • zlepšení ohebnosti a pohyblivosti
  • vhodné i pro úplné začátečníky
  • snížení cholesterolu a tlaku
  • zvýšení imunity
  • zlepšení sebevědomí


Zápory:

  • žádné nejsou

 

Fitness Centrum

Objednávky a dotazy

  • Jiří Borkovec:
    722 905 884

    Karolína Borkovcová:
    731 280 924

Individuální péče

  • Každému klientovi poskytujeme maximální individuální péči.

Naši spokojení klienti

Příprava na soutěže v kulturistice

Kompletní příprava závodníků od A do Z na soutěže v kulturistice, fitness, atd. probíhá pod dohledem Jiřího Borkovce, popř. Karolíny Borkovcové.